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Arquivo do mês: fevereiro 2009
Esqueça a avaliação física !
Na minha opinião, o procedimento clássico de avaliação física, composto de avaliações antropométricas (peso, altura, dobras cutâneas, perimetria), avaliação postural, teste submáximo de capacidade aeróbica, teste de flexibilidade e alguns testes neuromusculares de força ou resistência muscular é uma das … Continuar lendo
Publicado em Treinamento
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