Coaching

Faça agora o seguinte exercício: desenhe, em uma folha de papel ou mentalmente, uma reta horizontal que represente o seu tempo total de vida. Marque nessa reta o ponto do dia de hoje, ou seja, o momento atual. À direita desse ponto é onde estão todas as suas metas, seus sonhos e realizações futuras.

Coaching é um serviço que existe para ajudar pessoas a se desenvolver em praticamente todas as áreas da vida! É uma relação de parceria que se estabelece entre eu e você, através da qual eu posso ajudá-lo a manter seus olhos, pensamentos e emoções focados em suas metas para o futuro a partir do presente. É uma maneira efetiva de realizar muitos dos seus sonhos em relação à vida.

Nosso trabalho é construir juntos planos de ação e estratégias inteligentes de acompanhamento e, dessa forma, criarmos um sistema de suporte para todas as mudanças positivas que você deseja realizar.

Em mais de 10 anos de experiência atuando como Coach, após duas certificações obtidas no Spencer Intitute – EUA, as modalidades de Coaching nas quais eu atuo são:

⇒ Life & Wellness Coaching: essa modalidade de Coaching é específica para quem deseja promove mudanças positivas em seus comportamentos e hábitos, principalmente aqueles relacionados à saúde e ao bem estar. Através desse processo, é possível abordarmos questões relacionadas a: como aderir a hábitos saudáveis, gerenciamento de tempo, stress e ansiedade e também desenvolver suas habilidades em aspectos sociais e em áreas da sua vida que possuem grande influência na sua qualidade de vida.

⇒ Coaching de Performance: indicado para atletas, equipes esportivas e de trabalho e para todos que desejam desenvolver seus desempenhos para atuar em alta performance frente a situação de grande desafio, momentos críticos ou de superação, o Coaching de Performance é um recurso poderoso que ajuda você a mobilizar todos os seus recursos e potencializar seus talentos e habilidades para performar sob pressão ou na presença de situações adversas.

⇒ Coaching de Relacionamentos: esse processo de Coaching ajuda pessoas que enfrentam momentos ou períodos da vida em que é necessário desenvolver competências emocionais, afetivas e sociais para lidar com questões relevantes nos relacionamentos com outras pessoas. O Coaching de Relacionamentos é desenhado para te ajudar a construir e fortalecer conexões nesses campos e elevar todas as suas conexões para o nível da excelência.

⇒ Happiness Coaching: Felicidade é a moeda mais valiosa da atualidade. Todos nós desejamos incrementar constantemente o nível dela em nossas vidas e essa modalidade de Coaching ajuda pessoas que estão na busca do senso de Sentido e Propósito em suas vidas, permitindo que elas construam reflexões e a autonomia necessária para desenvolver e desenhar um futuro cada vez mais feliz nas suas vidas pessoais, nas suas carreiras, em suas conexões com outras pessoas e principalmente no autoconhecimento.